کمر میں درد اکثر بغیر کسی وجہ کے پیدا ہوتا ہے جسے بعد میں آپ کا ڈاکٹر ٹیسٹ یا امیجنگ اسٹڈی سے شناخت کرتا ہے۔ عام طور پر کمر کے درد کی وجوہات مندرجہ ذیل میں سے ہوتی ہیں:
1) پٹھوں کا دباؤ: بھاری چیز کے اٹھانے یا اچانک جسم کی سمت یا کسی حصے کے رُخ کا بدلنا پٹھوں اور ریڑھ کی ہڈیوں ٌپر دباؤ ڈال سکتا ہے۔ اگر آپ مضر جسمانی حالت میں ہیں تو یہ آپ کی پیٹھ پر مستقل دباؤ اور تکلیف کا باعث بن سکتا ہے۔
2) ڈسکس (Disks) جو کہ آپ کی ریڑھ کی ہڈیوں کے درمیان بطور تکیے یا گدے کا کام کرتی ہیں، میں بعض اوقات کمزور پڑجاتا ہے اور اُس پر شدید دباؤ پڑتا ہے۔ کبھی کبھی یہ ڈسکس اپنی جگہ سے ہٹ بھی جاتی ہیں جو تکلیف کا باعث ہوتا ہے۔ اکثر اوقات ڈسک کی بیماری اُس وقت پتہ چلتی ہے جب آپ کسی اور عذر کی بنا پر ایکسرے کروارہے ہوتے ہیں۔
3) گٹھیا (Arthritis) نچلے حصے کو متاثر کرسکتا ہے۔ کچھ معاملات میں ریڑھ کی ہڈی میں گٹھیا ریڑھ کی ہڈی کے ارد گرد کی جگہ کو نقصان پہنچانے کا باعث بن سکتا اس حالت کو انگریزی میں spinal stenosis کہتے ہیں۔
4) آسٹیوپوروسس (Osteoporosis): اگر آپ کی ہڈیوں میں خشکی اور شدید کمزوری پائی جاتی ہے جسکی وجہ سے وہ باآسانی ٹوٹ بھی سکتی ہیں ہوجاتے ہیں تو یہ بھی کمر کے درد دردناک درد کی شکل اختیار کرسکتا ہے۔ تحویل پیدا کرسکتا ہے۔
