AmanUllah

تعلیم، صحت، خواتین

انسانی باڈی گارڈ آئیو ڈین

انسانی جسم کی بناوٹ کے لیے کم از کم بنیادی بارہ منفرد چیزیں جن کو انگریزی میں ’’ایلی منٹس‘‘ کہتے ہیں ، کی ضرورت...

بچوں کا ٹیلکم پائوڈر

نیوز ڈیسک امریکی کی کمپنی جانسن اینڈ جانس دہائیوں تک ایسبیسٹوس نامی مادے کے باعث اپنی عدالت نے جانسنز اینڈ جانسنز کو 4.7 ارب ڈالر...

صحت کے لیے مالش کی اہمیت

مالش بھی ایک قسم کی ورزش ہے اس سے خون کی روانی تیز ہوتی ہے اور مالش کی رگڑ سے خون کی رگوں میں...

وزن کم کرنے کیلئے

(1) رات کو چاول یا روٹی مت کھائو کسی فروٹ ، چنا ، دال ، شوربا ، دودھ ، دہی سے گزارا کر لو...

اپنے گھٹنوں کا خیال رکھیں

سیماخان گھٹنے ہمارے جسم کے بڑے اہم جوڑ ہوتے ہیں ۔یہ ہماری سرگرم زندگی اور بھاگ دوڑ میں بڑ ااہم کردار ادا کرتے ہیں ،خاص...

کیا دُنیا کی اہم ترین مخلوق مکھی ہے؟

فاطمہ عزیز سال 2008ء میں لندن میں رائیل میوگرافی کی میٹنگ ہوئی جس میں ارتھ واچ انسٹیٹیوٹ نے اپنی ریسرچ سے ثابت کیا کہ مکھیاں...

گلے کا درد سرد موسم کاتحفہ

نیوز ڈیسک گلا اور حلق جو زبان کا آخری حصہ کہلاتا ہے ۔ اس میں سوزش کا ہونا روز مرہ کی بات ہے ۔ جراثیم...

انڈس ہیلتھ نیٹ ورک ملک میں 500 پرائمری ہیلتھ کیئر کلینک قائم کرے گا،ڈاکٹر عبدالباری

کراچی: انڈس ہیلتھ نیٹ ورک (آئی ایچ این) کے سربراہ پروفیسر ڈاکٹر عبدالباری خان کا کہنا ہے کہ وہ اگلے دس سالوں میں پورے...

نواز شریف علاج کے لئے لندن سے امریکہ روانہ ہونگے۔

  کراچی: سابق وزیر اعظم نواز شریف مزید علاج کے لئے اس ہفتے لندن سے امریکہ روانہ ہو نگے ۔ میڈیا رپورٹس کے مطابق نواز...

ہفتے میں کتنی ورزش سے دل کی شریانیں صحتمند رہتی ہیں؟

نئی تحقیق کےمطابق دل کی مرکزی شریانوں کو سخت ہونے سے روکنے کے لیے ہفتے میں چار سے پانچ بار ورزش کرنا انتہائی مفید...