AmanUllah

تعلیم، صحت، خواتین

بھرپور زندگی کے لیے پرعزم ہوں

پارکنسن ایسا مرض نہیں جس میں زندگی کے معمولات متاثر ہوں میں مالی طور پر مستحکم تھا، شادی بھی کامیاب تھی، گھر میں کوئی پریشانی...

بچوں کے ذہنی امراض ذہنی دبائو کا علاج

فوزیہ عباس ذہنی دبائو کے علاج کے ضمن میں شدت و نوعیت کے حساب سے معالج؍ ماہر نفسیات مختلف طریقے اختیار کرتے ہیں۔ اعصاب کو...

بڑھتی فضائی آلودگی دماغی امراض کی بڑی وجہ ہے‘ ڈاکٹر عبدالمالک

انٹرویو: ابو سعدی سوال: جوں جوں معاشرہ ترقی کررہا ہے، نت نئی ایجادات بھی زندگی کو سہل بنانے میں مصروف ہیں تاہم اسی دوران دماغی و...

دِماغی صحت اور اس کی اہمیت

ڈاکٹر سیدہ صدف اکبر عالمی ادارہ صحت (WHO) کے مطابق کسی بھی فرد کی دماغی حالت یا دماغی صحت ان عوامل یا ان حالات کا...

فضائی آلودگی اور ہمارا ننھا دماغ

ڈاکٹر واسع شاکر معاشرتی، معاشی، اخلاقی، سیاسی، ذاتی، خاندانی، قانونی اور نہ جانے کتنے اقسام کے بوجھ لادا ہوا یہ ایک عدد دماغ، اب اس...

کیا خود کلامی دماغی خلل ہے؟

کیا آپ اپنے آپ سے باتیں کرتے ہیں یا خود کلامی کرتے ہیں تو درحقیقت یہ کسی دماغی خلل کا نتیجہ نہیں بلکہ آپ...

نمک کا زیادہ استعمال مضر صحت

ڈاکٹر سیدہ صدف اکبر نمک کا استعمال ہمارے کھانوں میںلازم وملزوم ہے۔ کھانے میں نمک نہ ہو تو اس کا مزہ باقی نہیں رہتا ہے۔...

تلاوت قرآن کے آداب مولانا یوسف اصلاحی گزشتہ سے پیوستہ

-9 تین دن سے کم میں قرآن شریف ختم کرنے کی کوشش نہ کیجیے۔ نبیؐ نے فرمایا۔ جس نے تین دن سے کم میں...

چہل قدمی سے بلڈ پریشر قابو میں رہے گا

بلڈ پریشر کو خاموش قاتل بھی کہا جاتا ہے،جو امراض قلب یا فالج وغیرہ کا خطرہ سنگین حد تک بڑھا دیتا ہے، مگر بات...

گھریلو ٹوٹکے

٭… چالوں کو دیرپا رکھنے کے لیے کچے چاولوں میں نیم کے چند پتے ڈال دیں۔ اس سے چاول دیر تک محفوظ کیے جا...