تعلیم، صحت، خواتین

پیٹ کی بڑھی ہوئی چربی سے نجات یعنی پیٹ گھٹانے کے لیے آپ نے کئی طریقے آزمائے ہوں گے لیکن ذیل میں ہم آپ...

ٹھنڈا دودھ دودھ میں کیلشیم کی موجودگی معدے میں تیزابیت سے بچاتی ہے۔ جب بھی تیزابیت محسوس ہوٹھنڈا دودھ پیئں۔ زیرہ: زیرہ ہاضمہ درست کرتا ہے،پیٹ...

مولانا یوسف اصلاحی ایسی غذائوں کا اہتمام کیجیے جو زود ہضم اور سادہ ہوں. جن سے جسم کو صحت و توانائی ملے۔ محض لذت اور...

سانس کی تکلیف یا دائمی کھانسی میں مبتلا مریضوں کو سردیوں اور بہار کے موسم کے آغاز سے پہلے ہی بہت محتاط ہو جانا...

چہرے پر داڑھی ہونا آپ کو جان لیوا بیکٹیریا سے تحفظ دے سکتا ہے۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں...

’ادرک کے سواد‘ والا محاورہ تو کہیں نہ کہیں سننے میں آ ہی جاتا ہے لیکن سوال یہ ہے کہ آیا ادرک کے استعمال...

مسلسل سر جھکائے رکھنے سے گردن کی تکلیف ہو سکتی ہے‘ ماہرین میسج کریں لیکن انداز صحیح اپنائیں، سر جھکا کر موبائل سے ٹیکسٹ کرنا...

مولانا یوسف اصلاحی حضرت ابو ہریرہ ؓکا بیان ہے کہ نبی کریم صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا۔ ’بہترین زندگی اس شخص کی ہے جو اپنے...

امریکہ کے ماہرین امراض قلب نے کہا ہے کہ ناشتہ نہ کرنے سے دل کو نقصان پہنچتاہے اسلئے ناشتہ ہمیشہ کرنا چاہئے کیونکہ اس...

پرائیویٹ کالجز مافیا اونچی دْکان پھیکا پکوان ہے‘ خدمت کم کاروبار زیادہ ہے‘ الخدمت فائونڈیشن کو ایک نجی میڈیکل کالج بھی کھولنا چاہیے انٹری ٹیسٹ سے...